PAR MANI
Esmu klīniskā un veselības psiholoģe (reģistrācijas Nr. 3001414), t.sk. ārstniecības atbalsta persona (reģistrācijas Nr. 81130073308), kura līdz šim savu pieredzi ir uzkrājusi ne tikai psiholoģijas jomā, bet arī finanšu, grāmatvedības un būvniecības nozarēs. Līdz ar to labi pazīstu un izprotu trauksmi un stresu profesionālās jomā, kā arī bailes un uztraukumu, kad ir vēlme izdarīt kādas būtiskas, dzīvi mainošas izvēles.
Ticu, ka atklātas, pieņemošas un atbalstošas attiecības ir dziedinošas.
Tāpēc aicinu uz atklātu sarunu, satiekot sevi, mācoties veidot jēgpilnas attiecības ar sevi un citiem un saņemot atbalstu ceļā uz piepildītāku un laimīgāku dzīvi.
Dzīve notiek tagad!
Esi drosmīgs un uzsāc sarunu, kurai ir patiesa nozīme!
Mūsu patiesais dzīves ceļojums notiek iekšpusē!
(T. Mērtons)
Mans ceļš
Sapnis vai ideja par psiholoģes profesiju, savu privātpraksi un vēlmi palīdzēt citiem man radās jau skolas laikā, taču studijas psiholoģijā un apzinātu ceļu līdz tam uzsāku stipri vēlāk. Acīmredzot bija nepieciešams uzkrāt kādu dzīves pieredzi...
Sākotnēji savu ceļu uzsāku vispirms apgūstot tiesību zinātni, tad iegūstot zināšanas un pilnveidojot savas prasmes grāmatvedības un būvniecības jomā. Šī pieredze noteikti man attīstīja analītisko domāšanu, lēmumu pieņemšu, spēju strādāt komandā, kā arī labu laika pārvaldību, spēju pielāgoties, skaidru struktūru, augstu darba ētiku, profesionālismu un emocionālo inteliģenci.
Neskatoties uz tik dažādo profesionālo pieredzi, mani joprojām urdīja interese par cilvēka prātu, uzvedības modeļiem un to motīviem, attiecībām - to, kas mūs padara tik atšķirīgus un kā es varētu būt palīdzoša un atbalstoša kādam, kurš meklē savu ceļu vai kurš saskaras ar kādām psihloģiskām grūtībām vai krīzēm.
Pašas pieredzētā psiholoģiskās palīdzības saņemšana un terapeitiskais darbs nepilnu 10 gadu garumā ļauj man ticēt tās efektivitātei ne tikai balstoties uz pierādījumos balstītās zinātniskās literatūras bāzes, bet arī no savas pierdzes - patiesas attiecības un atklātas, drošas sarunas dziedē, pilnveido un attīsta mūs.
Darbības sfēras
-
trauksme, depresija, panikas lēkmes
-
ilgstoši emocionāli pārdzīvojumi, krīze
-
emocionāli traumatiska pieredze
-
eksistenciālas dabas sarežģījumi
-
adaptācijas grūtības
-
veselības uzvedība, pašregulācija
-
sarežģījumi attiecībās, ģimenē, profesionālajā vidē
-
personības traucējumi
-
funkcionēšanas traucējumus
SANDRA FELDMANE
KLĪNISKĀ UN VESELĪBAS
PSIHOLOĢE